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　　女性怀孕是很神气的事情，从一个小小的胚胎慢慢的成长到出生。这期间女性身体也会出现很多的变化，比如会感觉到胎动，有些孕妇发现自己肚子里有东西游动，那么肚子里有东西游动是胎动吗？

　　胎动是指胎儿在宫腔内靠着子宫壁的运动，正常情况下，女性怀孕4个月后，即从第5个月开始，母亲能明显感觉到胎儿活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、撞击子宫壁，这就是胎动。有些女性初为孕妇，可能感觉到自己的肚子里有东西游动，可能是胎动，孕妇要注意观察好身体的变化，没有其他不适症状，就不用担心。

　　一般情况下，在18到20周时，孕妇可以感觉到自己的胎动。怀孕月份小，胎儿相对较小，羊水相对较多，胎儿在宫腔内活动空间较大，孕妇可感到胎动较活跃。而随着孕周的增加，胎儿逐渐增多，然后羊水相对减少，胎儿露下降入盆内固定，孕妇也会感觉到胎动的次数再不断的减少。

　　孕妇平时一定要检测好胎动，如果发现胎动异常，就要及时到医院进行相关的检查，根据具体的原因进行调理。

　　笋的味道很鲜美，也是一种很常见的食材，所以很多人都爱吃笋。到了吃笋的季节，很多朋友都爱买些笋尝尝鲜，但是，对于孕妇朋友而言，想要吃笋的话就要弄清楚孕妇是否可以吃这种食物，那么，笋孕妇能不能吃？

　　笋孕妇能吃的。不少孕妇朋友都会出现食欲下降的症状，吃笋可以提升食欲、促进消化，所以是比较适合孕妇朋友食用的。另外，吃笋还能消除水肿，如果孕妇朋友出现了水肿的症状，不妨适当的吃一些笋来缓解水肿症状。不过，笋不能多吃，以免加重肠胃负担。

　　在怀孕期间，孕妇朋友需要适当的吃一些水果，可以起到补充维生素的作用，但是，并不是任何一种水果都能让孕妇朋友吃的，比如山楂、柑橘、桂圆、荔枝、杏、菠萝、猕猴桃等水果，都不太适合孕妇朋友食用。

　　有一部分孕妇朋友在平时很喜欢吃芒果，但目前怀孕了，想吃芒果又不敢吃，其实，对于孕妇朋友而言，如果体质偏热，还是不要吃芒果比较好，因为芒果性热，胎儿容易发热毒。此外，孕妇若是过敏体质也不宜吃芒果。

　　怀孕的过程中孕妇需要处处小心谨慎，任何一个举动都可能会给胎儿的安全带来威胁。因此每一个孕妇在孕期都是小心翼翼的，生怕胎儿出现什么危险。也有
一些孕妇万般小心，可还是出现了意外，那怀孕四个月出血是怎么回事？

　　正常的怀孕过程本不应该见红出血，如果四个月的时候出现了出血的现象，那是流产先兆，胎儿的处境会十分的危险，可能随时会流产。出血可能是因为胎盘跟子宫壁剥离导致的，只是剥离的程度不同，如果出血量大，那就证明情况紧急，需要及时的就医保胎。

　　当孕期出现出血的现象后，孕妇更要谨慎自己的举动，此时应该卧床静养，不能再随意的走动。如果随意的走动，就会加大流产的风险。尤其是在大便的时候，也建议孕妇躺在床上进行，因为大便的时候会用力，如果蹲着的话也可能会加速流产。

　　静养不只是身体和行动上的静，还包括情绪方面。此时孕妇切忌不要过度的紧张，如果情绪过度紧张，内分泌也会受到影响，对保胎非常的不利。也不能过于激动、悲愤，情绪大起大落也会导致保胎不顺利。

　　雪里红属性温和，味甘，辛，并且含有丰富蛋白质，膳食纤维，氨基酸和维生素等营养成分。雪里红是一种天然绿色的蔬菜，经常食用对于人的身体有一定的益处。那么，孕妇能不能吃腌雪里红呢？

　　首先雪里红就是一种蔬菜，其含有营养物质和其他的蔬菜类似，是深绿色的蔬菜。孕妇食用雪里红的时候，要选择新鲜的雪里红，由于加工过的雪里红，其营养物质都会流失，并且腌雪里红中含有的硝酸盐和致癌物质对孕妇和胎儿都会产生影响。如果孕妇要吃雪里红，就要选择新鲜的不要选择腌制的雪里红比较好。

　　其次雪里红含有很多的维生素C，并且有很强活性的物质，对大脑中的氧含量会增加，具有解除疲劳和醒脑提神的功效。雪里红可以和肉一起炖，能补充孕妇身体的营养。但是要用新鲜的雪里红，不要食用腌制的雪里红。

　　最后孕妇吃雪里红就选择新鲜的，
煮的时候可以爆炒或是炖汤 但是不要食用腌制雪里红比较好，避免会影响胎儿的生长发育。孕妇在食用雪里红要多清洗几遍，保证雪里红卫生干净，预防过敏或是感染发生。