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　　杏子这种吃过的人其实还是少数，在怀孕的时候就算要吃遍各种好东西，对孩子有利的东西就要多吃。怀孕三个月的时候很多人胎儿其实还没有在肚子里面稳定下来，那么，孕妇前三个月能吃杏子吗？

　　怀孕三个月是可以吃杏的，不要多吃一天吃7-8个就可以的，吃多了容易引起肠胃不适。并且孕妇一天食用的水果量不能超过500g，并且如香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果尽量不要吃。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

　　新鲜的杏子酸性很大，会刺激胃酸大量分泌，孕妇如果胃部有疾病，食用杏子会加重病情，影响对营养的消化和吸收。此外，杏的酸味对牙齿的刺激也是很大的，会腐蚀牙齿，杏虽然酸，但是含糖量却是比较高的，而且大多是葡萄糖，会导致血糖快速升高，孕妇如果有高血糖，更加不合适吃杏子。

　　虽然大家都说杏子不适合孕妇吃，但是它的营养价值还是很高的，含有的营养物质一点不比其它水果少，还有预防心血管疾病，防癌的作用，所以适当吃一些杏子还是很有益处的。目前也还没有数据表明孕妇吃杏子会影响胎儿，所以孕妇的肠胃如果比较健康，也实在很想吃，也可以适当吃一些。

　　叶酸对于孕妇来说应该比较熟悉，叶酸是宝宝生长发育必需的营养物质。孕妇在怀孕前三个月或是后三个月就要吃叶酸片，这样对胎儿发生神经管畸形有减少的作用。那么，孕早期要补充多少叶酸呢？

　　孕妇在怀孕早期需要补充叶酸量为0.4毫克，就能预防胎儿唇腭裂和神经管畸形。叶酸是属于水溶性B族的一种维生素，孕妇在怀孕初期三个月，每天都要口服叶酸，注意好叶酸的分量，适当即可。在怀孕中期就可以不用服用叶酸，多吃含有丰富维生素和高蛋白质的食物，补充身体需要的营养物质。

　　孕妇如果服用的是叶酸补充剂，就要选择安全可靠，大品牌生产的补充剂。孕妇服用的叶酸补充剂，尽量在医生的指导下使用比较好，这样能保证剂量。

　　叶酸还具有减轻妊娠反应的作用，有些孕妇在服用叶酸后，发现妊娠反应减缓，叶酸还能补充身体缺失的营养物质。孕妇的身体如果叶酸含量不足够，就会出现贫血的症状，就要及时补充
叶酸。孕妇服用叶酸可以选择早上或是中午的时候服用，在早饭后30分钟左右服用比较好。

　　女性怀孕之后随着日子一天天的增加，体重也会有逐渐的增长，如果出现体重增长不良就有可能提示胎宝宝有发育异常，所以怀孕后的女性朋友会很注重体重增长情况。那么，怀孕24周体重增加多少正常呢？

　　怀孕24周的女性已逐渐进入孕晚期的最初阶段，此时体重增长也会较为明显，但是具体增长情况会因人而异，而且也并没有一个完全绝对的体重增加标准，通常认为此孕周体重增长在7~18公斤之内均属于正常范围。

　　女性怀孕期间体重增长会受到诸多因素影响，比如自身体质、孕期所摄入营养以及胎儿发育情况等，都会影响到女性孕期的体重。而体重作为孕期的一项参考指标，还需要结合其他的检查指标，综合考量评估才能确定是否孕期正常。

　　另外，怀孕女性因孕期摄入营养物质较多，有时容易造成营养过剩而引起体重过度增加，这不但会影响到自身健康，同时也易孕育成巨大儿，这会给将来的顺产分娩造成困难，而且对胎宝宝健康也会有不良影响，所以孕期女性要注意摄入营养均衡，避免营养过剩。

　　女性怀孕之后，身体是比较特殊的，对用什么，吃什么都比较敏感，也需要谨慎。如果稍有不慎，那可能会影响到胎儿的健康发育。有些女性平常用开了私护产品，那么，怀孕了能用私护产品吗？

　　1、一般女性使用私护产品就是为了避免妇科炎症的发生，对于预防炎症疾病，改善疾病的效果都特别好。怀孕期间是否可以使用私护产品一定要看情况，因
为私护产品的成分不能确定，有一些不正规的私护产品可能会对胎儿或者是孕妇的身体健康造成影响。

　　2、如果女性在怀孕期间真的产生了妇科疾病，千万不要私自用私护产品来进行改善的，很多的方法能治疗女性的妇科疾病。首先要去医院做正规的检查项目，白带常规的检查，根据检查结果来用药，才比较安全，正规医院对于妇科的检查要求比较详细。孕妇检查后也可以咨询一下医生是否可以用私护产品，医生会根据女性个人的问题来决定能不能用私护产品以及解决炎症的方法。

　　孕妇是不可以随便使用药物的，私护产品也不是用得越多就越好，平常的女性也需要注意这点。私护产品也有很多问题出现，如果使用不当，也可能会出现妇科疾病。平常有问题就应该去看医生，而不是依赖私护产品。

　　据调查，妊娠高血压是我国孕产死亡的重要原因之一。基本上，孕妇的正常血压应不超130/90mmHg，孕妇的血压过高在孕育宝宝的过程中是比较辛苦的。那么，孕妇血压过高的危害有哪些呢？

　　当孕妈妈血压值达140/100mmHg时，她们在孕期需要经常监测血压值，孕早期出现高血压的话，可以在医生指导下运用药物去改善胎盘功能，应尽可能把血压值控制在恒定范围内。

　　如果孕妇的血压突发收缩压或是舒张压的数值过大的话，她们可能会出现突发性或者持续性的头疼、视物模糊、呼吸急促等情况，部分孕妈妈可能还会出现水肿或者觉得上腹、左腹部不适。另外，随着血压的增高，孕妇出现脑出血风险也会增高。

　　除此之外，孕妇高血压不仅对孕妈妈身体危害比较大，而且很可能会伤害到胎儿的健康情况。孕妇高血压可能导致胎盘早剥的严重后果。因此，患有妊娠高血压的孕妈妈们在孕期需要接受血压监测，尽可能调节自己的血压值，饮食上可以多吃芹菜、鳝鱼、鱼肉等降血压的食物。再者，她们的生活方式可以相应做一些改变，应该调整好自己的作息时间，多注意休息，尽量不要做粗重活，情绪波动别太大。