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卵巢是女性一个特别重要的器官。卵巢的主要功能是生产卵子，还有一种非常重要的功能就是分泌雌激素。所以卵巢担负着生育的重担，也担负着让女性变得更加美丽的责任。卵巢功能下降就会使得这两项任务受到影响。

1卵巢功能为什么会下降?或和这4点因素有关

第一点：遗传因素

卵巢功能下降或与遗传因素有关。要知道每个受精卵都是不同的个体，基因改变也是偶然的选择。比如会能基因缺陷x和染色体异常等等情况，此外也有一部分卵巢功能下降的女性朋友还会伴随自身免疫性疾病，比如：桥本氏甲状腺炎，类风湿性关节炎，重症肌无力等情况。当女性朋友发现卵巢功能不全时，一定要去正规的医院做相关的检查，找出原因来进行相应的治疗。

第二点：生活环境

如果女性朋友因为一些因素需要经常性的熬夜、吸烟嗜酒或是情绪波动过大等等都可能引起卵巢功能衰退。不规律的作息习惯会使人体的内分泌受到影响，还会使人体的免疫力降低，增加各种疾病的发病几率，而卵巢功能也会因此衰退，下降。

第三点：疾病因素

当身体出现一些不适时，尤其是女性出现了一些妇科疾病时没有引起重视，甚至忽视，没有进行及时的干预和治疗，这种情况下，这些病症没有得到及时的干预会进一步发展，影响到周边的器官，从而影响到卵巢功能。

第四点：医源性因素

医源必性因素主要包括化疗、放疗、免疫抑制治疗、手术(40岁之前切除一侧或部分卵巢)、子宫动脉栓塞(栓塞时非目标性的卵巢动脉栓塞)都可引起卵巢功能衰退，下降。

当28岁卵巢早衰下降时学会调理才是关键，要知道卵巢早衰不仅会影响到生育功能，还会影响到皮肤松驰，黄斑等等情况出现。那么我们应该如何进行调理，以此来延缓衰老的过程呢

方法一：生活方式的调整

有许多可改变的高危因素可能增加年轻卵巢早衰患者的骨折和心血管疾病发生风险，包括吸烟、喝酒，缺乏锻炼，缺乏维生素D和钙等等。

因此，患有卵巢早衰的年轻女性，应在平时的生活中平衡膳食、维生素D和钙的充分摄入、重量锻炼、作息规律、戒烟戒酒是重要的干预措施。

方法二：医生的指导下进行激素补充治疗

卵巢早衰的年轻女性朋友也可以在医生的指导下进行雌激素的补充和治疗，其目的不仅是为了缓解低雌激素相关的症状，还需考虑对心血管疾病和骨骼的有益作用。

目前数据提示，卵巢早衰的女性朋友在补充雌激素的同时，可能对心血管疾病和骨质疏松起到一级预防的作用。但这些补充激素应在医生的指导下严格用药。

方法三：尽早生育

如果28岁的女性朋友发现了卵巢早衰且还有生育需求的情况下就要抓紧时间了，因为一旦身体出现卵巢早衰的情况说明卵巢内的卵泡数量急剧减少，这时每个周期内能够产生的卵子数量也并不多，自然受孕必定也是会受到一定的困扰。在这种情况下，建议去医院进行一个全面的检查，如果夫妻二人身体没有其他疾病，可以先进行试孕三个月左右，如果仍然没有好孕，那么这时建议考虑试管婴儿技术来进行辅助生育。

出现以下征兆提示有可能怀孕

1、月经停止

对于正值生育年龄的女性来说，在月经推迟7天后就提示有怀孕的可能，但导致月经停止来潮的原因有很多，可能是因为卵巢机能不佳，也有可能因为体内激素紊乱、工作忙碌、情绪紧张等等。所以对于此情况，最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2、恶心反胃

早孕的反应通常是恶心、反胃或是食欲不振，对食物的好恶习惯也会改变，唾液的分泌量也会增加，所以当出现这些症状时，应引起重视。不过，早孕反应症状也因人而异，多数人会持续3个月，通常3个月后早孕反应即自动停止，而部分女性是完全没有早孕反应的。

3、乳房胀痛

怀孕后体内荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化，这可能会让部分女性感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。

综上所述，验孕试纸结果的判定是比较简单的，如果只有一条红线，表明没有怀孕;如果出现两条红线，并且颜色相同，表明已经怀孕;出现一深一浅两条红线表示弱阳性，则提示有可能怀孕。如果担心验孕试纸检测结果不准确，那么建议抽血检查HCG，这样结果就不会存在有误的情况。

健身调理女性卵巢功能下降

运动健身可以帮助我们远离很多疾病，有效健康的运动健身可以促进身体的激素分泌，可以帮助缓解女性的身体健康，所以大家在日产生活中一定要注意，多做锻炼。

充足的睡眠可以缓解女性卵巢功能下降

除了健身以外女性的情绪也会对身体的健康状况造成影响，过度焦虑与紧张对女性激素的分泌有影响，而且拥有一个健康的作息时间也是很重要的，所以在日常生活压力大的时候可以采取一些方法来进行舒缓，保证心情舒畅。

Tips：

调理女性卵巢功能下降的方法就是这些了，尤其是还年轻的姐妹们一定要在还没有出现卵巢功能下降的之前就引起重视，避免因为一些不良的生活习惯造成不良的影响。