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我们都知道正常怀孕一般是一胎一个婴儿,

怀孕九个月胎动频繁正常吗

怀孕9个月时，胎儿的胎动应该是有节奏和规律的，如果胎动频繁有规律的话，就无需过于担心;但如果胎动没有规律，且异常频繁，就要警惕胎儿宫内异常，建议及时就医查看。

如何预防胎动频繁

很多妈妈都是依赖上医院检查的时候，医生说宝宝正常就正常，宝宝在肚子里的情况是有变化的，所以不能完全依赖医生，自已也要注意。怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一现代医学可以利用先进的科技仪器，测得胎儿的健康与活动状况，但是花费较贵又费时，其实孕妇也可以自行测量、纪录胎动次数，不但简单而且便利。

1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间（建议晚餐后，因为此时胎动较频繁），采左侧卧或静坐姿势，记录10次胎动所需的时间；若小于 120 分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

3、白天测量胎动次数：是最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。

胎动频繁的判断标准

胎动在孕中期最活跃，孕中期胎动24小时内会有200-300次，到孕28周以后开始自数胎动，正常的情况下，胎动1小时不少于3-5次，12小时胎动次数为30-40次以上，如果胎儿12小时，胎动数大于40次，甚至大于50-60次，或者胎动不止，可能是胎动频繁。

胎动频繁有标准

胎动是指胎儿在宫腔以内活动，是孕妇自我监测胎儿在宫腔以内是否缺氧的重要指标。正常情况下每天的胎动应该大体差不多，如果出现胎动异常频繁，可能提示存在胎儿宫内缺氧，判断胎动异常频繁的指标，包括以下几方面：

1、靠自我感觉，如果感觉今天的胎动次数比平常的胎动次数多30%-50%以上，就要认定存在胎动频繁；

2、可以自己数胎动，取早中晚各一个小时数胎动，将3小时的胎动之和相加乘以4，就是12个小时的胎动，如果大于50-60次以上，也要认定存在胎动异常频繁，出现胎动异常频繁时，应该及时听诊胎心或做B超，评估胎儿在宫腔以内的情况。

Tips：

通过以上方法判断胎动是否频繁，胎动频繁的危害对胎儿来说比较大，这时候孕妈就需要去医院检查，可以通过曼氏评分、胎心监护、B超，来明确胎儿是否有宫内缺氧的情况，平时孕妇要注意不要太过于劳累，避免做压迫腹部的动作，不要熬夜，注意饮食习惯，睡姿尽量采取左侧卧位，避免导致胎儿出现窒息的情况。