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睡眠，不需要服用药物，是可以自己恢复的，深圳代孕避免劳累及情绪不佳。首先，孕期的准妈妈深圳代孕一般是不建议使用药物，尤其是在头3个月内的深圳代孕，但是体温测试超过38.5度，会对在宫中的胎儿造成缺氧，若是是持续的高烧会对胎儿智力造成影响，严重的可能导致胎儿畸形，这些危害一般比药物影响会更大，超过38.5度请在医生的指导下服用退烧药，切勿私自用药!
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1、不用过度担心，保持良好的心情，否则会不利于胎儿的正常发育。
2、一般不会影响生活，平时注意适度的走动，动作不要过大过激即可。加强营养。
3、注意休息，不要熬夜，要做到劳逸结合，睡前轻柔疼痛部位，可减少疼痛。
4、合理饮食，多吃富含钙的食物，如牛奶、虾皮、大豆等；多吃蔬菜水果，不要挑食，补充维生素和微量元素。不要吃有异味的食物，若感到不适的时候可到医院检查营养是否达标。
5、早晨