梦发代妈中心

　　文字| 小书虫妈妈

　　胎儿运动是婴儿和怀孕母亲之间的紧密互动。 胎儿的第一次运动对怀孕的母亲非常兴奋，怀孕的母亲会感到婴儿的真正存在。在18周之前，婴儿仍然像顽皮的“小鱼”。 游泳兴奋之后，她躲起来躲起来，使她害怕确定小家伙是否真的在动。

　　到怀孕的第18周，这个小男孩才14厘米长，重约200克。此时，婴儿所居住的“房子”很大，所以他非常活跃，总是交替变换各种姿势。从现在起，准妈妈们将真正了解胎动。 兴奋的时候，准妈妈可以让准妈妈触摸腹部，感受这种喜悦和魔力。

　　婴儿移动时，婴儿正在做一些运动吗？

　　随着婴儿运动的能力越来越强，一些准妈妈对婴儿运动时感到好奇，婴儿进行什么样的运动？下面的书虫妈妈会带您了解胎儿的动作，婴儿的具体动作，这些动作经常在子宫内发挥，孕妈妈需要了解。

　　①全身运动

　　有时，怀孕的母亲觉得她的整个腹部都在扭曲。 别担心，是婴儿在进行全身运动。它是整个主轴的运动，例如翻转。这种运动能力比较强，每个动作持续时间更长，一般为3次？30秒。正是因为胎儿在子宫中具有这些运动基础，所以在出生后，您可以快速学会抓握，抓握，爬行，坐着和等待。

　　②肢体运动

　　伸展，伸展，扭曲身体，吮吸手指，握拳，伸展双腿，斜眼看，吞咽等。 每个动作的持续时间通常为1？15秒

　　③下肢运动

　　这是怀孕的母亲经常感到的婴儿的踢动。该动作快速且强度相对较弱，并且每次胎儿运动的持续时间通常在1秒以内。

　　④胸壁运动

　　矮小而虚弱，怀孕的母亲很难感觉到它。

　　提示：婴儿在晚上最活跃。 由于此时的婴儿精神更加充沛，身体健康，因导致不孕不育的病毒此怀孕的母亲此时通常可以冷静下来以感觉到婴儿的胎动，因此她会感到特别动弹。

　　胎动法，孕妇需要掌握

　　婴儿移动时和婴儿移动少时，都有规律的规律，婴儿在每个阶段的移动方式都不同。掌握胎儿运动规律可以帮助怀孕的母亲判断婴儿的发育和生活。

　　（1）怀孕16岁？20周（胎动不明显）

　　此阶段的胎儿运动位置主要发生在腹部下方，肚脐附近的中央。人口何时增长到16？在20周的时间里，他的活动能力大大提高，并且已经表现出多种形式的运动，例如吮吸手指，打拳头，伸展双腿，斜眼看，吞咽，同时积极地训练他的饮酒能力 水。

　　胎动感觉：在这段时间内，怀孕的母亲可以感觉到胎动，胎宝宝的运动量不大，运动不正确。 因此，孕妇对胎儿运动的感觉并不明显。曾经怀孕过的怀孕母亲经常认为这是消化不良，慢性病。

　　（2）怀孕20？35周：最激烈的胎儿运动

　　通常从28周开始，婴儿的生活节奏更加明显，他将有睡眠和苏醒的周期。清醒时，胎儿运动会扭曲，并且胎儿运动的幅度也很大； 睡觉时，即使有胎儿运动，也突然安静下来，运动很小。当我怀孕时，我觉得这个阶段的胎儿运动的位置大部分在右侧，有时我觉得胎儿的婴儿举起了整个身体，翻了个身，摸了几次他， 再次逃跑，哈哈。

　　妊娠29周后，胎儿运动的幅度变小，但胎儿运动的频率将达到最高峰，胎儿运动方式也将变得多种多样，怀孕的母亲可以更清楚地感觉到胎儿运动。

　　（3）怀孕36？第四十周：胎动减弱

　　此阶段的胎儿运动遍布整个腹部，并改变婴儿的海拔以改变位置。 随着婴儿的成长，胎儿的大翻身动作并不是那么交替。如果婴儿吮吸拇指并突然发现找不到拇指，则他的小头将从一侧转向另一侧，并尝试取回拇指。这时，怀孕的母亲会感到婴儿的胎儿急速移动。 在怀孕的最后两周，胎儿运动可能会略微减慢，并且宝宝的成长可能会略微减慢。这些都是正常的，怀孕的母亲不必担心。

　　准妈妈学会计算胎儿运动并保护婴儿健康

　　为了确保胎儿运动正常，并且婴儿可以健康成长和发展，准妈妈们必须学会计算胎儿运动。计数胎儿是一种判断婴儿安全性的简单直观的方法。因为，准妈妈们必须坚持每天计算胎动并记录下来。

　　01。多少胎动是正常的？

　　胎儿运动的强度和频率因人而异。有的在12小时内超过100次，有的只有30次？40次但是，只要胎儿运动规律，有节奏且变化曲线不大，就说明胎儿婴儿发育正常。

　　我有两个孩子，第一个孩子是儿子，第二个孩子是女儿。 当我怀孕时，胎动明显比我怀孕时强。 我也是出生后的顽皮鬼。当第二个孩子怀孕时，胎动相对较弱，胎动的次数也减少了，但它们是有节奏的，变化曲化学实验试管的容积线并不大。孩子出生后，她是一个安静的小公主。

　　02。如何正确计算胎动？

　　胎儿运动通常从怀孕的第28周开始直至分娩。每天早，中，晚3次固定自己的胎儿运动，持续一小时。您可以坐在椅子上或一边躺着一边数婴儿。 将您的手放在腹壁上，静下来专注于婴儿的活动。

　　使用按钮或其他项目进行计数。 一次将一个按钮放入框中。 它从胎宝宝开始算起，一直到宝宝停止为止。 如果它移动几次，则仅计数一次。一小时后，框中的按钮数就是一小时的胎动数。 将三倍胎动数相加并乘以4得到12小时胎动数。 记录结果。

　　胎儿的运动方式与准妈妈的情绪有关吗？

　　尽管准妈妈与婴儿的神经系统之间没有直接联系，但是准妈妈的情绪会影响婴儿的活动。如果准妈妈的情绪太过紧张或疲劳，婴儿会变得躁动不安，胎动会反复进行，事实并非如此，这不利于婴儿的正常发育。

　　小书虫妈妈提示：

　　为了确保胎儿运动正常，并使婴儿健康成长，准妈妈们应注意控制情绪，保持快乐祥和的心理状态。