梦发代妈中心

　　怀孕从来都不是一件容易的事。 它既有身体不适又有很多精神压力。其中，没有人比便秘更内。

　　俗话说：

　　十名孕妇有九种便秘，有些孕妇可能会从怀孕一直持续到产后。

　　十月真的很难受孕，而且肠胃蠕动。

　　怀孕期间这种便秘高频替代应如何缓解？遵循今天的共同案例，看看对妇产科医生是否有好的方法：

　　1讯问

　　哈Dr博士 ！

　　我很少在怀孕前便秘，但是从怀孕开始，便秘就开始了。 我通常每三天一次排便。 粪便很硬，我的胃肿了。

　　我现在怀婴儿试管过程孕7个月，每天吃香蕉，喝蜂蜜水一个月，但我的便秘并没有改善。 我该怎么办？我可以吃什么药缓解呢？会影响婴儿吗？

　　您好宝妈！感谢您的信任和咨询。 我已经清楚地了解了您的情况，现在我将回答您的问题如下：

　　首先，怀孕期间的便秘是一个非常普遍的问题。 许多孕妇都会吃。 通常，它不会影响氧化物，因此您不应过分担心和紧张。

　　怀孕期间发生便秘的原因有很多，其中一些是：

　　1。激素变化的作用将增加体内孕酮和生长抑素的分泌，而胃动素分泌的减少将导致结肠转运时间的增加

　　2。粗肾素-血管紧张素和醛固酮的增加会导致胃肠蠕动减慢，结肠吸水率增加和便秘

　　3。随着孕周的增加，子宫也继续增加，引起内部压迫，限制了diaphragm肌和腹部肌肉的运动，导致无法排便。

　　4。也有一些怀孕的母亲在怀孕期间服用铁，钙和其他药物。 对药物的不良反应也会引起便秘。

　　5不合理的饮食习惯和缺乏运动：如果怀孕期间摄入量不合理，则纤维摄入量过少，注水和缺乏运动也会导致便秘。因此，怀孕期间便秘的原因很多。

　　怎么解决呢？

　　根据您的当前情况，建议您从以下几个方面进处女怎么做试管行缓解：

　　1。调整饮食结构：多吃高纤维食物，建议每天补充摄入25-35g纤维，一些鳄梨，豌豆，谷物，燕麦，大米和亚麻籽等。，您还可以多吃些李子或李子汁，李子纤维含量特别高，并且含有山梨糖，可以使粪便放松，帮助缓解便秘，避免食用会引起便秘的食物，例如薯片和饼干，冷冻食品等。阿姨高纤维

　　2。多喝水，每天约喝1杯。5至2升水；

　　3。多运动会促进关节炎。

　　4。养成良好的排便习惯。 排便时，请立即排便，不要退缩。如果忽略身体的信号，将导致生理系统混乱。 当您终于有时间方便使用时，身体将不会听您的命令。

　　如果以上治疗仍不能缓解便秘，还可以在医生指导下服用乳果糖口服液治疗便秘。乳果糖可以增加身体的水分，软化粪便，促进排泄。 通常，初始剂量为每天30毫升，之后将适当减少。乳果糖具有温和的作用，可控制的剂量，几乎没有副作用。 在怀孕期间可以安全使用。但建议您首先尝试上述缓解方法，如果效果不明显，则选择药物治疗。偶尔也可以使用，但不能长时间使用。

　　还建议不要继续喝蜂蜜水，因为少量的蜂蜜水不会对便秘产生影响。 要达到便秘的效果，您需要吸收更多的蜂蜜，过多的蜂蜜对身体不利，尤其是在怀孕期间。

　　好，谢谢你 丁 我将尝试您提到的这些方法。 幸运的是，我自己没有使用过这种药。 我也想问一下这是否会影响交货。我要做。

　　您可以放心，便秘不会影响分娩。

　　但是，是否可以分娩取决于其他几个方面的综合评估，还是要分析其他状况，例如骨盆大小，体重，胎儿位置，胎盘和羊水。不用担心，通常要注意胎儿的动作并按时检查出生检查。

　　好的我明白了。 谢谢医生，非常有耐心。p>

　　我会按时检查交货。 以后如果您有任何疑问，我会尽快与您联系。

　　咨询结束

　　（以上是整个咨询的内容。 为了方便阅读并保护用户的隐私并改善删除，我希望它对所有人有用。需要提醒的是，医生的回答是基于个人的建议，可能不适用于他本人，具体情况需要家庭医生的具体分析）

　　■十月