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5个表现预示宝宝便秘,饮食注意4点,做1事可帮
作者:redadmin来源:未知时间:2019-09-28

  小宝宝不会像我们大人一样准确地描述自己的身体情况,为了了解宝宝的身体状况,家长只能在日常留意宝宝的饮食、睡眠、大便、小便的变化做初步的判断。而宝宝如果两三不拉粑粑,宝妈们都会焦急,甚至有的宝妈会用开塞露,其实多次给宝宝使用开塞露,对宝宝的肠道、排便反而不好,这样宝宝下次想便便的时候,往往会憋得满脸通红都便不出来,要等着妈妈给开塞露才便便。
   5个表现预示宝宝便秘,宝妈不可不重视。
  1. 粑粑头干。宝宝粑粑头干,其余的正常就是轻微便秘的症状。
  2. 宝宝拉粑粑时间长,并且需要很久才能拉出来。
  3. 宝宝拉粑粑的次数少,一般宝宝会一天一到两次,便秘的宝宝会间隔一天或几天才拉一次粑粑。
  4. 粑粑干燥,有时宝宝的肛门会被撑破,便血,甚至造成红屁股的问题。
  5. 粑粑形状成羊粪球状,颜色偏黑。
   如果出现了上面这5个表现,宝妈要开始重视了,给宝宝做相应的调整,避免宝宝便秘两三天都不排便的情况。
  1、多吃水果、蔬菜等。6个月的宝宝就可以加辅食了,除了土豆泥可以给宝宝做苹果、香蕉、火龙果泥,香蕉和火龙果对便秘的效果最好,并且易消化。蔬菜可以给宝宝榨成蔬菜汁让宝宝喝下。
  2、少食多餐。不要因为宝宝饭量增多了就让宝宝吃很多哦,宝宝七分饱是最好的了,担心宝宝饿可以让宝宝分时间段多吃几次,但不要一次让宝宝吃很多,这样宝宝不容易消化,就会形成便秘。
  3、多运动。多让宝宝出门走走,这样宝宝心情也会好的,不要怕孩子会乱跑、乱爬而把孩子禁锢在家中的爬行垫上,多运动可以促进宝宝肠道的消化。
  4、多喝水。喝水能促进人体的新陈代谢,多让宝宝喝水也是有利于肠道排泄的。

  做一事:给宝宝做腹部按摩:宝马使用桃油果脂露在手上涂抹开,将右手放在宝宝的腹部,从右上腹一左上腹一左下腹,顺时针轻柔、缓慢推柔腹肌,逐渐深入按压肠子,左手协助推柔腹部两侧,反复推柔十几分钟,可以使胃肠蠕动,促进食物排空,缓解腹痛、腹胀的症状。
  宝妈在宝宝便后要用清水给宝宝清洗屁屁,然后擦一点甘菊萃霜,这样可以在宝宝的屁屁上形成保护层,避免红屁股。
  在宝宝腹胀,便秘的时候,宝妈不要在给宝宝喂过多的肉类、甜的零食,这些都会加重宝宝的便秘,奶粉也应换成脱敏的奶粉,如氨基酸奶粉、深度水解蛋白奶粉。


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