梦发代妈中心

怀孕期间，在日常的饮食中需要补充大量的营养，平时应该多吃瓜果蔬菜以及各种肉类，不过对于一些凉性辛辣的食物就需要少吃，像凉皮这种食物就需要做到少吃。对于孕妇吃凉皮有影响的说法网上也有很多，比如造成拉肚子、血糖升高等，不过吃凉皮是否会有影响，还需要进一步的了解才能知晓。

孕妇吃陈皮好吗

孕妇是一个特殊群体，因此在吃东西上有很多禁忌，那么孕妇能吃陈皮吗？就是很多孕妈的一个疑问。关于孕妇能不能吃陈皮这个问题，一般情况下孕妇是可以吃陈皮的。因为陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功效，对脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、肺气阻滞、咳嗽痰多的人都有很好的疗效，但若你属于气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的孕妇就应该要忌口了。

下面介绍一下孕妇不同状态下吃陈皮的方法：

1、孕妇胃口不太好的话，建议可以吃一些加了陈皮的食物，这样，可以刺激胃分泌胃液，从而达到消化好的作用，具有开胃的功效。

2、怀孕妇女难免会出现孕吐的现象，若孕吐一直控制不住的孕妈妈，这个时候建议闻一下陈皮，或者是吃陈皮做调料的食物，这样能有效帮助你控制住呕吐。

3、若你的身体属于阴虚的孕妇的话，这个时候，建议你对陈皮要忌口，否则陈皮会增加阴虚的症状的。

4、孕妇吃陈皮的最好吃法，就是用陈皮与大米一起做粥，做法很简单，就是把陈皮洗净后，与大米一起下锅，然后做成粥后，把陈皮捡除，就可以吃了。

地塞米松注射液打一次的危害

地塞米松注射液属于一种长效的糖皮质激素，如果偶尔打一次地塞米松对人体不会造成明显的危害，因为仅仅一次给予地塞米松注射，当药物代谢以后人的机体能够重新对激素的分泌进行调整，很快就会恢复正常。

高血压可能是长期使用地塞米松注射液引起的

但是地塞米松不能长期使用，长期使用就会导致严重的地塞米松注射液副作用，包括引起向心性肥胖，导致高血压、糖尿病以及骨质疏松等。同时在使用时，一定要谨遵医嘱。

孕妇可以吃凉皮

孕妇是可以吃凉皮的，并没有孕妇千万不要吃凉皮的说法，凉皮是不可多的天然绿色无公害食品，其主要成分是水、蛋白质、淀粉、膳食纤维、脂肪和矿物质等，可以温肺、健脾、和胃，一般的孕妇都是适宜食用的。

孕妇吃凉皮有一定的好处

孕妇孕期可以吃凉皮，一般是没有危害的，还会有以下三点好处：

1、补充营养：凉皮含有丰富的维生素和蛋白质，并且富含碳水化合物，能补充人体所需要的葡萄糖，适量食用有益于身体健康；

2、健脾养心：凉皮的原料主要为米或麦，米能健脾，麦能养心，适量食用凉皮可以健脾养心，适合脾胃功能较差的人群食用；

3、促进食欲：凉皮在制作过程中更倾向于加酸辣的口味，可以刺激孕妇的食欲，尤其对于孕妇在孕期由于活动量减少导致的食欲不振等有着很好的补充营养的作用。

Tips：

所以孕妇是可以吃凉皮的，孕妇吃凉皮有以上的这些好处，而且凉皮的营养价值要比面条、拉面、切面等普通面食高，适量食用是没有什么影响的，建议凉皮在吃的时候应与新鲜蔬菜和富含优质蛋白质的食物一起搭配，以使营养均衡。