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如果月经不调或不规则的话，打算备孕，建议您先查一下妇科彩超，看子宫附件方面有没有问题，在月经第二天早晨九点之前抽血查一下性激素全套，看有没有内分泌紊乱，为了优生优育，备孕前男女双方最好都要全面检查一下，这也是为了预防疾病以及不孕不育做准备。

孕前需要做哪些准备

1、饮食注意多样化

从准备怀孕的前三个月开始，饮食就需要有所调整，多吃健康的食物，油炸快餐等垃圾食物就尽量别吃了，营养储备好了，才有更健康的精子和卵子产生，夫妻都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，鱼虾、鸡蛋、牛肉、猪肉、新鲜的蔬菜等，可以每天变着花样食用，千万不可挑食偏食，这样很容易造成营养不良。

2、生活习惯：减少不良习惯

孕前就要养成早睡早期的好习惯，熬夜伤身的事情更不能干，还应该根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体，例如慢跑、散步、瑜伽等。多呼吸新鲜空气，养成健康的生活习惯，为往后怀孕做好准备。

3、宠物：避免感染病毒

现在很多家庭都会养宠物，和小猫小狗长期呆在一起也是不可避免的，猫狗身上会带有某些病毒，如弓形虫。一旦自己感染上弓形虫，那么怀孕的时候就可能会传染给胎儿，造成胎儿畸形。因此如果准备怀孕生宝宝了，最好先把这些宠物送走，可以把它们托付给亲戚朋友。

4、受孕季节：最佳受孕时机

我们都知道五六月份是最佳怀孕时间，因为这段时间蔬菜、水果充足，还可以多晒太阳，且没有严寒干扰，有利于胎儿的成长发育。

3男性需要做哪些孕前检查

如果老公精子质量不达标，也会影响怀孕准备的成功。如果一个人的身体有病毒感染或者其他疾病，遗传病等。也可能导致流产和胎儿早产，或者出生的婴儿有身体智商缺陷。所以男性的孕前检查也是要重视的。男性需要做哪些孕前检查

其他怀孕准备事宜

怀孕前除了体检，还要做哪些准备

1.服用叶酸：解除避孕后可以开始服用叶酸。建议吃叶酸到怀孕12周。目的是减少胎儿畸形的发生，特别是脊柱裂等畸形。

2.做好孕期准备计划：月经后，尤其是月经延迟后，不要接触辐射和有毒物质，不要擅自用药。有些药物会影响胚胎。

3.减肥还是增肥：对于超重的女性或男性，最好在怀孕前瘦一点。当然，太瘦的人要适当增肥。

做试管婴儿前需要做哪些检查?

做试管婴儿之前，要进行胚胎质量和怀孕几率的检查，相关检查会影响精子检查的时间。整个试管婴儿的流程大约需要两个月的时间，具体时长因人而异，如染色体检查需要几周才出结果，女性促排卵的短方案、长方案、超长方案所需时长依次增加。