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在怀孕期间准爸妈最关心的就是小宝宝的健康问题，毕竟每对准爸爸妈妈都希望自己生育一个健康的小宝宝，所以说在产检的时候，一定要按时，该做的就做，这样更有助于母婴健康。但是有些检查没必要检查，就不需要花这个冤枉钱去检查，比如说临床上面的“基因检测”，这项检查意义是很重大的，但并非每一位孕妈妈都需要做的，只有这类人群是建议做的。

孕妇千万不要吃当归

孕妇在孕期是不能吃当归的，当归含有兴奋和抑制子宫平滑肌的两种成分，有活血调经的功效，其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用，早孕妇女食用当归以后可能会导致子宫兴奋收缩而出现阴道流血，所以特别是一些孕早期有先兆流产的孕妇更是不能食用。

当归可能会导致流产

当归又称干归，是一种活血养血的药物，能显著促进身体的造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量，其活血的效果，宜用于妇女月经不调，对于孕妇来说可能容易导致流产，所以不能服用的，如果孕妇出现了贫血，需适当用些补血的药物治疗，如补血口服液有一定效果的。

Tips：

孕妇是属于特殊人群，各方面都比较小心，在吃的方面也需要更加的注意，当归对于女性在孕期是禁止服用的，对于孕妇来说，中药不可以随便乱吃，出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好，一定要按照医嘱。

孕妇千万不要吃益生菌为谣言

并没有孕妇不要吃益生菌的这种说法，有网传孕期吃益生菌会过敏、会导致胎儿畸形或者是会导致孕妇便秘，这些都是谣言，孕妇是可以吃益生菌的，能够调解肠道菌群，促进胃肠道蠕动功能增加，不影响胚胎发育，反而对孕妇本身和胎儿的健康是有好处的。

谣言一：孕期吃益生菌会导致过敏

对一般的孕妇来说，吃益生菌是不会引起过敏反应的，但是也不排除有少数的孕妇是易过敏体质，或者是特异性体质的原因，如果孕妇曾经吃益生菌出现过过敏的情况，建议立即停止食用。

孕妇吃益生菌不会导致胎儿畸形

谣言二：孕妇吃益生菌会导致胎儿畸形

益生菌的作用是调节肠道，促进肠道蠕动和吸收，改善肠道的菌群失衡，并不是一种药物，所以不会对孕妇造成不良影响，更不会造成胎儿畸形，一般怀有宝宝的孕妇经常容易便秘的话就可以吃一些益生菌，有一定的缓解作用。

谣言三：怀孕期间吃益生菌会便秘

益生菌主要的作用就是调节肠道菌群失衡，对肠道功能具有双向调节作用，所以吃益生菌是不会导致便秘，反而还具有缓解便秘，促进消化吸收的作用，孕期出现便秘现象时补充益生菌，能够促进肠道蠕动改善便秘现象。

Tips：

所以孕妇孕期可以吃益生菌，不要相信网上所说的不能吃益生菌的说法，当然孕妇如果各方面都比较正常，没有任何消化道功能紊乱的情况，就不需要服用益生菌，不然反而还会导致胃肠道内的菌群失衡。

孕妇千万不要睡软床垫

孕妇千万不要睡软床垫，软床虽然睡的很舒服，但是不适合孕妇睡，不易翻身，加重疲劳感，会影响孕妈妈的身体和睡眠质量，而且脊柱的位置会发生变化，增加腰肌的负担，不利于生理功能的发挥，可引起腰痛。

孕妇适合睡硬一些的床垫

孕妇睡软床垫对于胎儿的影响也比较大，由于孕妇睡软床垫会影响到孕妇的睡眠质量，也会对孕妇的身体各方面造成影响，那么对于胎儿来说也是不利的，孕妇身体感觉不好，胎儿也会受到影响，可能会给宝宝的生长带来不必要的麻烦。

Tips：

所以，孕妇最好不要睡软床垫。孕妇适合睡在硬度适中的床上，这样可以保护孕妇体表曲线的完整性，保证脊柱不会发生大的变化，保持正常的生理曲度，有利于孕妇有更好的睡眠，对宝宝的成长和孕妇的健康大有裨益。

孕前健康检查的意义

其实说起孕前优生健康检查的意义所在就是，让我们从源头上早一点儿识别出那些有可能导致胎儿出生缺陷等不良妊娠结果的因素，并通过对个体的针对性的医学治疗和干预，有效的减少胎儿出生缺陷。

孕前优生健康检查的意义所在，其实就是为了提高我们出生人口的素质，往大了说是为了促进社会的和谐，往小了说是为了促进家庭的圆满。

这项孕前的优生健康检查是免费的，所有的费用都由政府来承担，也属于惠民工程。通过对备孕双方的健康检查，有效的了解夫妇的健康状态，有效的降低胎儿出生缺陷的几率，为孕育健康的宝宝打一个坚实的基础。

通过这项运前的优生健康检查，能够及时的掌握到备孕双方的健康状态，对，他们在这个怀孕前做出一系列的优生保健的服务。对于那些有问题的备孕夫妇进行进一步的医学指导和干预，让他们在最佳的状态受孕。